Project pijnvrij
VISIE
Om onze visie; behandelen vanuit de kern, steeds meer vorm te geven bieden we vanaf heden 'Project Pijnvrij’ aan.
Via een loopanalyse beoordelen we de grootste disfuncties van je lichaam. De manier waarop je beweegt geeft namelijk inzicht in waar pijnklachten vandaan komen.
We leren je vervolgens sporten en bewegen op een innovatieve en effectieve manier in samenhang met de volgende onderdelen:
• Voedingsadvies
• Ontspanning
• Zelfreflectie
WAAROM?
Voeding en suppletie zijn essentieel om je ontstekingsgraad naar beneden te brengen. Zonder de juiste nutriënten kan jouw lichaam niet herstellen en soepel blijven. Dit staat in directe verbinding met een overload aan stress. Mentale & emotionele stress breekt de energievoorraad van het lichaam aan en houdt het lichaam uit de herstel modus.
Zelfreflectie is het allerbelangrijkste om lange termijn veranderingen te behalen. Uiteindelijk ben jij zelf degene die het moet doen; Pijnvrij blijven is een levenslange investering. Tijdens die uitgebreide en persoonlijke traject geven we kennis door waarmee je op lange termijn steeds de juiste keuzes voor jezelf kan maken,
Wat kun je verwachten van het traject?
• Een intakegesprek
• Loopanalyse met uitleg over de disfuncties in jouw lichaam
• 22uur 1-op-1 begeleiding in een periode van 16 weken
• 18 trainingen
• 2 sessies ademcoaching
• 1 voedingsconsult
• 1 sessie MFR (bindweefsel release)
Dit traject start altijd met de afname van een bodyscan
Hierbij doen we een dynamische (loopanalyse) en statische analyse
De investering hiervoor bedraagt 50 euro