​VISIE

Om onze visie; behandelen vanuit de kern, steeds meer vorm te geven bieden we vanaf heden 'Project Pijnvrij’ aan. 

​

Via een loopanalyse beoordelen we de grootste disfuncties van je lichaam. De manier waarop je beweegt geeft namelijk inzicht in waar pijnklachten vandaan komen.

​

We leren je vervolgens sporten en bewegen op een innovatieve en effectieve manier in samenhang met de volgende onderdelen:
•⁠  ⁠Voedingsadvies
•⁠  ⁠⁠Ontspanning 
•⁠  ⁠⁠Ademhaling

•  Zelfreflectie 

Een complete aanpak. WAAROM?
Voeding en suppletie zijn essentieel om je ontstekingsgraad te verlagen. Zonder de juiste nutriënten kan jouw lichaam niet herstellen en soepel blijven. Dit staat in directe verbinding met een overload aan stress. Mentale & emotionele stress breekt de energievoorraad van het lichaam aan en houdt het lichaam uit de herstel modus. 

Ademhaling kan je helpen om stress los te leren laten, stressbestendiger te worden en meer energie op te wekken.
Zelfreflectie is het allerbelangrijkste om lange termijn veranderingen te behalen. Uiteindelijk ben jij zelf degene die het moet doen;

Pijnvrij blijven is een levenslange investering. Tijdens dit uitgebreide en persoonlijke traject geven we kennis door waarmee je op lange termijn steeds de juiste keuzes voor jezelf kan maken.

​

​

Wat kun je verwachten van het traject?

• Een intakegesprek

• Loopanalyse met uitleg over de disfuncties in jouw lichaam

• 22uur 1-op-1 begeleiding in een periode van 16 weken

• 18 trainingen

• 2 sessies ademcoaching

• 1 voedingsconsult

• 1 sessie MFR (bindweefsel release)

​

Bodyscan

De bodyscan is een uitgebreide statische en dynamische analyse van je houding en beweging. Aan de hand van foto's en slow motion video opnames brengen we je lichaam in beeld en beoordelen we nauwkeurig hoe je staat, beweegt en waar je dysfuncties zitten. Tijdens de dynamische analyse (loopanalyse) zien we hoe jouw lichaam functioneert tijdens natuurlijke bewegingen, zonder dat je kunt compenseren. Zo krijgen we een helder beeld van de oorzaak van je klachten

De bodyscan is dé tool om te achterhalen waar je klachten vandaan komen. 

​

De investering hiervoor bedraagt 100 euro

​