It's always your Move - Traject
VISIE
Om onze visie; behandelen vanuit de kern, steeds meer vorm te geven bieden we vanaf heden het ‘It’s always your move traject’ aan.
Via een loopanalyse beoordelen we de grootste disfuncties van je lichaam. De manier waarop je beweegt geeft namelijk inzicht in waar pijnklachten vandaan komen.
We leren je vervolgens sporten en bewegen op een innovatieve en effectieve manier in samenhang met de volgende onderdelen:
• Voedingsadvies
• Ontspanning
• Zelfreflectie
WAAROM?
Voeding en suppletie zijn essentieel om je ontstekingsgraad naar beneden te brengen. Zonder de juiste nutriënten kan jouw lichaam niet herstellen en soepel blijven. Dit staat in directe verbinding met een overload aan stress. Mentale & emotionele stress breekt de energievoorraad van het lichaam aan en houdt het lichaam uit de herstel modus.
Zelfreflectie is het allerbelangrijkste om lange termijn veranderingen te behalen. Uiteindelijk ben jij zelf degene die het moet doen; groei - It’s always your move.